Ľahký obed po sviatkoch, quiche s tuniakom a tekvicou

Quiche s tuniakom a tekvicou
Quiche s tuniakom a tekvicou

Tento týždeň sme sa vrátili po sviatkoch domov zo Slovenska. Bola to pre nás taká malá dovolenka. Voľno od práce, rodičia sa o nás starali, stretávali sme sa so starými známymi. Myslím, že to všetci poznáte. I keď som si užíval vianočnú atmosféru a dobroty, veľmi som sa tešil návratu nášho zabehnutého jedálnička, ktorý máme v našej domácnosti. Nič nesmažené, nič presladené. Pripravili sme si veľmi chutný, ale pri tom jednoduchý quiche s tuniakom a tekvicou.

Continue reading “Ľahký obed po sviatkoch, quiche s tuniakom a tekvicou”

Ľahký obed po sviatkoch, quiche s tuniakom a tekvicou

Tuniakový burger. Zakončenie grilovacej sezóny

Tuniakový burger s fetou, bylinkami a zeleninou
Tuniakový burger s fetou, bylinkami a zeleninou

Tak leto je oficiálne preč, ale to nič nemení na tom, že sme ešte stihli grilovačku doma. Poňali sme ju teraz trošku odľahčene. Grilovali sme tuniakové burgre, k tomu pridali zeleninu, bylinky a bolo vyriešené.

Continue reading “Tuniakový burger. Zakončenie grilovacej sezóny”

Tuniakový burger. Zakončenie grilovacej sezóny

Ľahký šalát s avokádom, mangom a tuniakom. Toto určite nezaťaží, skôr osvieži po horúcom letnom dni

Ľahký letný šalát k večeri
Ľahký letný šalát k večeri s mangom a avokádom

Neviem, ako znášate vy tieto horúčavy, ale ja posledné dni žijem len na vychladenom melóne, vode a večer si dám niečo ľahké. Včera som narazil na skvelé dozreté mango a avokádo. Tak som trošku popremýšľal, skombinoval nejaké chute a výsledkom je tento výborný šalát. Nechajte sa inšpirovať a pochutiť si.

Continue reading “Ľahký šalát s avokádom, mangom a tuniakom. Toto určite nezaťaží, skôr osvieži po horúcom letnom dni”

Ľahký šalát s avokádom, mangom a tuniakom. Toto určite nezaťaží, skôr osvieži po horúcom letnom dni

Dnešný rýchly obed v podobe pappardelle s tuniakom a bielym vínom

Papardelle s tuniakom a bielym vinom
Papardelle s tuniakom a bielym vinom

Po návrate z Talianska vo mne doznievajú chute na cestoviny. Čitatelia môjho blogu vedia, že som milovníkom cestovín, v podstate sú pre mňa ako pre niekoho chlieb. Dnes som dobehol z doobednajších stretnutí s vyplazeným jazykom a prázdnym bruchom. Hlad som zahnal týmito skvelými a hlavne nenáročnými cestovinami. Nechajte sa pozvať ku mne do kuchyne.

Continue reading “Dnešný rýchly obed v podobe pappardelle s tuniakom a bielym vínom”

Dnešný rýchly obed v podobe pappardelle s tuniakom a bielym vínom

5 tipov k raňajkám. Takto zvyknem raňajkovať ja.

Nátierky, ktoré si môžu nájsť miesto aj na vašom stole
Nátierky, ktoré si môžu nájsť miesto aj na vašom stole

Občas bojujem s tým, čo si dať k raňajkám. U nás sa udomácnili rôzne nátierky, ktoré točíme stále dookola. Toto je 5 nátierok, s ktorými sa vždy zaručene zavďačím rodine.

Continue reading “5 tipov k raňajkám. Takto zvyknem raňajkovať ja.”

5 tipov k raňajkám. Takto zvyknem raňajkovať ja.

Bulgur s tuniakom a zeleninou

Bulgur s tuniakom
Ľahký šalát z bulguru, tuniaka a zeleniny. Alternatíva ľahšieho obeda aj v zimnom období.

Po Vianociach sa mi žiada stále niečo ľahšie, niečo, čo mi až tak veľmi nezaťaží žalúdok. Akokoľvek som sa snažil stravovať sa počas Sviatkov ľahko, nedarilo sa mi to. Poznáte to, keď na každej návšteve máte na stole takmer totožné menu.

Continue reading “Bulgur s tuniakom a zeleninou”

Bulgur s tuniakom a zeleninou